Kategorie: Gesundheit

Gesundheit Wirtschaft

Work-Life-Balance im Unternehmen: Tipps zur Optimierung

Februar 2, 2023 Von admin

Dass Stress krank, unglücklich, unzufrieden macht, ist kein Geheimnis. Zu viel Stress senkt in einem Unternehmen die Produktivität, den Umsatz im gleichen Atemzug und lässt die Motivation dahinschwinden. Es ist daher wichtig, für eine Work-Life-Balance im Betrieb und bei den Mitarbeitenden zu sorgen, damit diese gesund bleiben und gute Leistungen abliefern können, ohne die Motivation […]

Gesundheit

Dank Yoga: Reduzieren Sie den Arbeitsstress

April 27, 2022 Von admin

Selbst wenn Sie Ihren Beruf mit großer Freude und Leidenschaft ausüben, ist es wichtig, regelmäßig abzuschalten. Beim Abschalten schaffen Sie eine Distanz zum Arbeitsalltag und können sich auf Ihre persönlichen Wünsche fokussieren. Im Sinne einer ausgewogenen Work-Life-Balance können Sie jeden Tag etwas für Ihre mentale und körperliche Ausgeglichenheit tun. Sport, gesundes Essen, Wellnessanwendungen, Gespräche mit […]